芬の幸福小天地
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Tuesday, August 21, 2012
南瓜燕麦粥
南瓜燕麦粥
材料:
燕麦-适量,
南瓜-适量,
糖-适量,
水-适量。
做法:
1)南瓜去皮,洗净,切成小块。
2)将南瓜放入小锅里,加入适量的水煮至熟,关火,待冷。
3)将已稍微冷的南瓜和水一起放入搅拌机里搅至浓稠。
4)再把它放回小锅里,加入适量的燕麦一起煮热,记得一定要边煮边搅拌,最后加入适量的糖即可。
温馨提醒:
1)别加入太多的糖,宝宝未满一岁之前不建议吃得太甜哦!
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